Nordic
Langlauf

Langlaufen liegt im Trend. Immer mehr Leute entdecken diese Sportart für sich. Egal ob im gemütlichen Tempo oder als hoch effizientes Herz-Kreislauftraining, für jeden ist etwas dabei. Durch die gut präparierten Loipen und die bezaubernde Winterlandschaft wird das Langlaufen zum Genuss. Unsere Langlauflehrer unterrichten Sie vom klassischen Stil bis hin zum Skaten. Spezielle Schnupperkurse stehen 3-mal pro Woche auf dem Programm. Den Feinschliff können Sie sich im Gruppen- oder Privatkurs holen.

Unser Langlaufangebot

Schnupperkurs
DAUER:
2 Stunden
KLASSISCH:
MO, DO
SKATING:
FR
ab € 38,-
Gruppenkurs
DAUER:
2 Stunden
START:
MI, DO, FR, SA
Min. Teilnehmerzahl:
3 Personen
ab € 113,-

Langlaufkurs Klassisch

Erlerne die richtige Grundtechnik des klassischen Langlaufens. Skilanglauf ist eine der gesündesten Sportarten in dem Gleichgewicht und Koordination geübt werden. Die Technik sollte von Anfang an richtig gelernt werden, um kraftsparend, mühelos und sicher unterwegs zu sein. Beim Langlaufkurs werden Diagonalschritt, Spurwechsel, Doppelstockschub und verschiedene Bremstechniken vermittelt.

Langlaufkurs Skating

Geübte Personen mit Ausdauer sollten unbedingt die Skating Technik probieren. Bei fast keiner Sportart werden Muskeln und Gelenke derart gestärkt und gleichzeitig geschont. Kraft, Ausdauer und Koordination werden in hohem Maß gefördert.

Skating ermöglicht höhere Geschwindigkeiten im Langlauf, stellt jedoch auch höhere Ansprüche an die Koordination und Fitness. Skating lebt von der optimalen Technik: nur so kann dieser Sport mühelos, dynamisch und lustvoll ausgeübt werden. Bei uns können Sie die Skating-Technik erlernen und verfeinern.

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